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Unser neues Buch : Gesundheit durch Bewegung – Die Wundermedizin Natur und Sport

Gehrenspitze 12.10.2015 092

Gesundheit durch Bewegung –
Die Wundermedizin Natur und Sport

Dieses Buch ist kein medizinisches Nachschlagewerk. Es ersetzt nicht regelmäßige Arztbesuche oder die wirkungsvolle Vorsorge. Wir sind keine Mediziner. Vielmehr sind wir naturverbundene Sportler und Wanderführer. Wir möchten Wissen und Erfahrungen über Bewegung und Gesundheit weitergeben.

Sie halten auch kein Kochbuch für bestimmte Ernährung oder verheißungsvolle Diäten in Händen. Ebenso wenig sind wir Gurus. Wir möchten niemanden mit Meditationstechniken ins Nirwana schicken. Uns liegt Entspannung und Entschleunigung am Herzen.

Dieses Buch ist vielmehr ein „Nachdenk-Buch“ und ein „Mut-Mach-Buch“.
Es soll wachrütteln und ermuntern bisherige Lebenspfade zu verlassen. Es will der regelmäßigen Bewegung in der freien Natur, vitalstoffreichen Ernährung und positiven Lebenseinstellung mehr Platz einräumen.

Sport in der Natur ist eine Art Wunderpille. Sie wäre ein Vermögen wert, wenn man die natürliche Gesundheit in der Apotheke kaufen könnte.
Sie können sie zum Nulltarif erhalten.

Lebensqualität pur durch Bewegung in der Natur.

Mit diesem Buch bekommen Sie zum einen Vorschlag an die Hand, wie Sie in kleinen Schritten das Leben verändern können. Zum anderen Mobilisieren Sie die Bewegung als Königsweg. Für ein gesünderes, zufriedeneres und glücklicheres Leben. Ernähren Sie sich bewusster und denken Sie positiv und zuversichtlich.

Starten Sie in ein neues gesundes Leben.

Viel Freunde beim Lesen.

Sabine und Jochem

Das Buch ist per Mail bei uns für 14,95 Euro zzgl. Versandkosten  zu bestellen.

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